Você tem a pele escura no pescoço? As manchas escuras e inestéticas da pele podem fazer com que se sinta coibido. O termo médico para as manchas ou manchas de pele escura no pescoço é acantose nítricas. Se você tem essa condição, você também pode encontrar que você tem manchas de pele mais grossas e escuras em outras áreas, como as axilas ou ao redor da virilha. Muitas pessoas saudáveis sofrem desta condição.
As condições médicas subjacentes, incluindo aquelas, como a síndrome do ovário policístico, síndrome de Cushing, acromegalia e o hipotireoidismo, que estão associadas a desequilíbrios hormonais podem causar acantose nítricas. A obesidade também pode resultar em acantose nítricas, uma vez que pode levar à resistência à insulina, que pode afetar as células da pele, causando altos níveis de insulina no sangue. De fato, a acantose nítricas pode ser uma indicação de que pode estar em risco de desenvolver diabetes tipo 2, a qual também pode ser causada pela resistência à insulina. Certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais e o hormônio do crescimento humano, também podem desencadear a acantose nítricas.
Vamos dar uma olhada em algumas medidas que podem ajudar a tratar a pele negra do seu pescoço.
Experimente os agentes naturais para clarear a pele:
Um pigmento chamado melanina é responsável pela cor de sua pele. O excesso de produção deste pigmento que escurece a pele. Doenças como a acantose nítricas estão associadas com hiperpigmentação, devido ao excesso de melanina. Certos ingredientes naturais podem ser utilizados para combater esta hiperpigmentação:
1. Triturar um pouco de abacate
Os abacates contêm um antioxidante importante conhecido como glutationa. Foi descoberto que o glutatião reduz os níveis de melanina, ao inibir a enzima tirosinase envolvida na produção de melanina.
Como usá-lo:
Aplique um pouco de purê de abacate nas áreas escuras de seu pescoço para ajudar a esclarecer o assunto.
2. Aplicar óleo de semente de uva
O óleo de semente de uva é uma fonte rica em ácido linoleico. De acordo com a pesquisa, o ácido linoléico pode ser eficaz no tratamento da hiperpigmentação. Um estudo em pacientes com melasma, uma condição em que se desenvolvem manchas de pele hiperpigmentada, descobriu que a gravidade da doença caiu mais quando é aplicado o ácido linoleico em combinação com medicamentos convencionais (lincomicina e valerato de betametasona) que quando se utilizou apenas medicação. Outro estudo constatou que a aplicação de ácido linoleico limpou a pele que estava obscurecida pela exposição aos raios uv.
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Como usá-lo:
Aplique um pouco de óleo de semente de uva para cuidar dessas áreas escuras de seu pescoço.
3. Experimente o azeite com chá de arnica
Os pesquisadores descobriram que um composto presente nas flores de Arnica pode inibir fortemente a biossíntese da melanina.
Como usá-lo:
Você pode aproveitar esta propriedade benéfica das flores de arnica fazendo um pouco de óleo de chá de arnica. Aqui está como.
- Introduza algumas flores de arnica em um frasco limpo e despeje um óleo portador para preenchê-lo. Tente usar o óleo de semente de uva para obter o benefício adicional do ácido linoleico.
- Deixe o frasco durante cerca de 2 a 6 semanas para permitir que o óleo fica, mas lembre-se agitar o frasco uma vez por dia, para ajudar no processo.
- Uma vez que se fica com o óleo, escorra em um frasco limpo e terá o seu óleo de arnica infundido.
- Aplique o óleo na região afetada, para se livrar de pele escura.
4. Use uma máscara de alcaçuz
O alcaçuz pode ser capaz de se livrar dessas manchas escuras de pele para você. Estudos em animais têm mostrado que a glabridina, um componente químico presente nas raízes de alcaçuz, inibe a atividade da tirosinase. Como vimos, para inibir esta enzima pode reduzir a produção de melanina.
Como usá-lo:
- Tente misturar o pó de alcaçuz com aveia cozida para fazer uma pasta cremosa. Cozinhar a aveia no leite fará uma pasta mais cremosa que funcionará melhor sobre a pele seca.
- Você também pode preparar um pouco de chá de alcaçuz e aplicá-lo para tirar a sua pele.
5. Aplicar Aloe Vera
É possível que você já saiba que o aloe vera pode fazer maravilhas para a sua pele, devido a suas propriedades hidratantes e antienvelhecimento. Mas você sabia que também pode ajudá-lo a lidar com a hiperpigmentação? A aloesina, um composto que se encontra no aloe vera, pode diminuir a produção de melanina, inibindo a atividade da tirosinase.
Como usá-lo:
Corte-os em uma folha de aloe vera e tirar o gel do interior. Aplique o gel no pescoço durante cerca de 30 minutos, duas vezes ao dia e você vai ver uma melhoria em cerca de 2 semanas.
6. Misture o suco de limão e o bicarbonato de sódio
Um remédio comum para se livrar de pele escura envolve dois ingredientes facilmente disponíveis: o suco de limão e o bicarbonato de sódio. O suco de limão é uma fonte rica em vitamina C, que pode inibir a formação de melanina. Enquanto isso, o bicarbonato de sódio pode esfoliar suavemente a pele para remover a camada de pele escura que está presente.
Como usá-lo:
Misture um pouco de bicarbonato de sódio com uma colher de sopa de suco de limão e umas gotas de óleo de oliva e aplicá-lo no pescoço. Deixar actuar cerca de dez minutos e enxágue.
7. Experimente o leite de soja não pasteurizado
A soja contém duas proteínas: o inibidor de Bowman Birk e o inibidor de tripsina de soja. Estas proteínas podem causar despigmentação por interferir com uma via biológica (via do destinatário-2 ativado por protease) que reduz a transferência de melanina. Tenha em conta que só o leite de soja não pasteurizado, tem esse efeito.
Como usá-lo:
Aplique diretamente leite de soja fresco e não pasteurizada as partes escuras do pescoço para tirar a pele.
Verifique as condições médicas subjacentes
Como já estabelecido, uma série de condições médicas podem fazer com que a pele de seu pescoço se escureça. Tratar a causa subjacente pode curar a acantose nigricans ou melhorar consideravelmente a sua pele. O seu médico pode alterar os medicamentos que você está¡ a tomar que podem estar obscurecendo sua pele ou recomendar medicamentos balanceadores de hormônios se você tem condições como síndrome de Cushing, síndrome do ovário policístico ou hipotireoidismo. Para o câncer, a radioterapia, a quimioterapia ou a cirurgia podem ser consideradas como alternativas. Enquanto isso, uma dieta saudável e exercício físico regular pode melhorar doenças como a diabetes e a obesidade.
Verifique a sua dieta
Uma dieta saudável e balanceada pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. Limite a quantidade de açúcar, gordura, sal e álcool que consome. Também pode ser útil para comer uma variedade de frutas e legumes, bem como alimentos integrais e comer refeições mais pequenas que sejam distribuídos em lugar de grandes refeições.
Mova-se
A atividade física também pode ser útil para lidar com doenças como a diabetes. Se você não tem estado ativo por um tempo, lembre-se de começar devagar fazendo 5 ou 10 minutos de exercício por dia. Você pode aumentar gradualmente a sua atividade física até chegar aos 30 minutos de atividade aeróbica em um dia, atividade que o faz respirar mais rápido do que o normal. Você também pode testar o treino de musculação para fortalecer os músculos e exercícios de alongamentos para melhorar a flexibilidade.
Cuidado: Se você estiver tomando insulina, você deve certificar-se de que os seus níveis de açúcar caem muito quando faz exercício, já que o exercício também pode reduzir os seus níveis de açúcar no sangue. De fato, é uma boa ideia consultar com seu médico antes de começar um novo regime de exercícios.
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