Nessa artigo vamos falar mais sobre Remédio Caseiro Natural para as Manchas e Rugas na Pele e como limpar de vez sua pele, deixando-a mais linda e saudável.
MANCHAS
Normalmente as manchas na pele não são prejudiciais, mas sim são inestéticas e indesejáveis. Costumam ser de cor marrom claro ou escuro e aparecem geralmente na testa, têmporas, bochechas, lábio superior, nariz e, ocasionalmente, no corpo.
Podem aparecer por diversas causas, entre as quais estão, principalmente, a exposição aos raios do sol, desequilíbrios hormonais, o uso da pílula anticoncepcional, gravidez, alguns cosméticos ou uma alimentação deficiente em nutrientes.
Dicas e recomendações:
–Usar roupas mais longa, Devido a que a roupa oferece certa proteção contra os raios nocivos do Sol, é melhor usar shorts mais longos, camisas de manga longa e um chapéu de aba larga.
-Aplicar bastante antissolar. Se sofre de manchas causadas pelo Sol, é melhor aplicar uma loção antissolar que conte com um fator de proteção solar (ou FPS, por suas siglas em inglês) de 15 ou mais para proteger a pele.
-Evitar o bronzeamento. Embora se use uma loção antissolar, as pessoas propensas a manchas solares não devem permanecer estirados ao Sol por muito tempo, especialmente entre as 10:00.m. e as 3:00 p. m., quando os raios solares atingem a sua máxima intensidade, já que sua pele é delicada e pode sofrer danos.
-Desconfiar de alguns produtos comerciais. Alguns perfumes contêm um foto sensibilizador chamado óleo de bergamota que, em combinação com os raios solares, pode causar uma mancha escura na pele conhecida como dermatite de berloque. Inclusive existem medicamentos (como alguns antibióticos e certos medicamentos para a pressão arterial e a diabetes) que também contêm “foto sensibilizadores” que com o tempo podem aumentar a probabilidade de que saiam manchas por exposição ao Sol.
–Evitar o contato com certas verduras. Existem certos alimentos como o aipo, folhas de cenoura, o endro fresco, o figo e a salsa fresca, entre outros, que ao entrar em contato com a pele pode aumentar a sua sensibilidade ao sol e, por isso, sua tendência a manchar. Estes vegetais contêm psoralenos, substâncias químicas que, ao ser exposta à luz ultravioleta, provocam esse tipo de reação. Portanto, se você pensa em sair ao sol, é uma boa ideia lavar as mãos depois de tocar esses alimentos.
RUGAS
São sulcos, dobras ou marcas da pele. Estas constituem uma grande preocupação para todo o mundo, uma vez que são claros sinais de envelhecimento.
Dicas e recomendações:
-Usar óculos de Sol, especialmente no verão.
-Evitar transcoar, já que o sono é o maior inimigo das rugas.
-Evitar a um emagrecimento repentino, já que a pele fica flácida e propensa a enrugar.
-Fazer exercícios como caminhar, nadar, andar de bicicleta ajuda a diminuir a arrugamento, já que facilita a circulação do sangue, trazendo mais nutrientes para a pele, e ao estimular a produção das fibras elásticas e de apoio.
-Tomar vitamina E (de200 a 400 unidades) por dia, o que ajudará a manter as membranas celulares e a proteger a pele de substâncias do meio ambiente, que promovem o arrugamento prematuro.
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